- от 3 лет детский фитнес

От 3 лет детский фитнес

 

Для всестороннего развития и отличного здоровья Ваших детей, мы приглашаем Вас на занятия ДЕТСКОГО ФИТНЕСА. В нашем клубе Вы можете заниматься сами в то время, как Ваши дети поглощены увлекательными тренингами различных направлений вместе с нашими опытными инструкторами.

  • Программы рассчитаны для детей от 3х до 14 лет.
  • Группы комплектуются по возрастам.

 

Направления ДЕТСКОГО ФИТНЕСА:

  • Спортивные классы
  • Оздоровительные программы коррекционного направления: «ЗДОРОВАЯ СПИНА» и «ЗВЕЗДНАЯ ОСАНКА» Наши дети, отправляясь в школу, вынуждены проводить сидя за партой значительное количество времени

По статистике до 40% детей дошкольного возраста имеют сколиоз и другие нарушения  осанки. Единственная мера  предупредить нарушения осанки-регулярное выполнение физических упражнений, укрепляющие мышцы спины и пресса.

  • Оздоровительные программы «ЗВЕЗДНАЯ СПИНА» и «ЗВЕЗДНАЯ ОСАНКА»-это комплекс упражнений для детей от 6 до 14 лет, который помогает детям обрести правильную осанку.

Основную роль в формировании  здоровой спины играет не абсолютная сила мышц, а их равномерное развитие и правильное распределение мышечной тяги. Все движения дозированы и адаптированы  к возрасту ребенка. Создавая наилучшие условия для деятельности всего организма, здоровая спина  обеспечивает нормальную деятельность внутренних органов. Занятия корректирующей гимнастикой в первую очередь воспитывают у детей навык  правильной осанки и закрепления его. Обязательно в комплекс  урока включены упражнения препятствующие развитию(способствующие профилактике) плоскостопия.

Посещая занятия ДЕТСКОГО ФИТНЕСА ребята также развивают  двигательные навыки :

  • КООРДИНАЦИЮ, ГИБКОСТЬ, ВЫНОСЛИВОСТЬ, СКОРОСТЬ, укрепляют мышечный аппарат.

Танцевальные классы: РИТМИКА, ХОРЕОГРАФИЯ, СОВРЕМЕННЫЙ ЭСТРАДНЫЙ ТАНЕЦ .

ДЛЯ ДЕТСКОГО ФИТНЕСА ПРАКТИЧЕСКИ НЕ СУЩЕСТВУЕТ ПРОТИВОПОКАЗАНИЙ .ОДНАКО ЕСЛИ РЕБЕНОК СТРАДАЕТ ХРОНИЧЕСКИМИ ЗАБОЛЕВАНИЯМИ , ВАЖНО ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАТЬ ПРОГРАММУ,КОТОРАЯ БУДЕТ ПОЛЕЗНА ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ЕГО ЗДОРОВЬЯ.

Фитнес–клуб  «HOLLYWOOD»

Ул. Аллея Смелых, 20в

Тел: 69-34-09, 52-18-68, 8-911-496-87-34  (предварительная запись с танцевальными классами обязательна)

 

Расписание занятий можно узнать ЗДЕСЬ

 

МЫ ЖЕЛАЕМ ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ И ЖДЕМ ВАШИХ ДЕТОК НА НАШИ ЗАНЯТИЯ!!!